v.442022-10-30 20:45måndag 19.00 jogg 1km o lättare fys med Fredde. 19.45 ombytt o klar 20-ca 21.00 IS tisdag 18.30 gemensam uppvärmning ute 19.15 Ombytt o klar 19.30-20.30 IS Söndag ca16-16.35 sporthall /springlek Ombytt o klar 16.50 17-18 IS Lägg upp
v.442022-10-30 20:45måndag 19.00 jogg 1km o lättare fys med Fredde. 19.45 ombytt o klar 20-ca 21.00 IS tisdag 18.30 gemensam uppvärmning ute 19.15 Ombytt o klar 19.30-20.30 IS Söndag ca16-16.35 sporthall /springlek Ombytt o klar 16.50 17-18 IS